女性専用マシンピラティススタジオ｜studio Achse 藤が丘店

「姿勢を整えること」に特化した

ピラティスを提供しています。

その場しのぎではなく、
身体の根本の原因を探してアプローチします。

なので『変化が分かって戻りにくい』

マンツーマン・セミパーソナルレッスンため
初心者の方、運動が久しぶりの方でも

安心して通っていただけます。

正しい身体の使い方を身につけることで
不調を繰り返さない身体づくりを目指します。

studio Achseのインストラクターは、全員ピラティス資格を取得しております。（PHI、STOTT、BASI、理学療法士、作業療法士等）

また、月2-3回スタッフ研修も開催しており日々自己研鑽しております。

だから、その場の悩みだけでなく根本の原因までもしっかり判断してアプローチすることが可能。

また一人一人に合わせて負荷量も調整するので、運動が苦手な方にも無理なく続けられます。

同じ女性同士だから安心！

女性特有のホルモンバランスによる身体の変化にも応じて対応できます。

寄り添ってレッスンさせて頂きます。

厳しい違約金や解約金は一切ナシ！

ライフスタイルに合わせて月1～6回と選べるプラン。

月ごとにも変更できるから無理なく自分でペースで通うことが出来ます。

スタジオすぐ前に2台分、１ブロック先の月極に4台、合計最大6台駐車可能です。

車で通えるので買い物や用事のついでに通うことが出来ます。

前の人との入れ替わりもスムーズに可能です。

お子様連れでのレッスン対応しております。

おもちゃ＆ベビー布団＆バウンサー完備しており、完全個室なのでお子様の飲食も可能です。

しっかり集中したい方は保育士による別室での託児サービスもご用意しております。（1レッスン￥1,200）

• 姿勢改善特化マシンピラティス
• パーソナルレッスン
• セミパーソナルレッスン（2-3人）
• グループレッスン（マット・マシン）

Rie　オーナー

メッセージ

私自身が結婚後の夫の転勤に伴う繰り返しの転職、出産、育児を通して、身体の不調や精神的な疲労を感じておりました。

そんな時にピラティスに出会い、ピラティスを通して自分と向き合える時間に心身ともにリフレッシュ出来るようになりました。

元々リハビリ目的で始まったものだと知り、自身の職業との共通項を見つけさらに興味を持つようになりました。

自分と同じような方々にピラティスを通じて心身ともに健康になって頂きたい！また結婚や出産、育児などライフスタイルの変化で運動を諦めて欲しくない！そのような想いでインストラクターとなりました。よろしくお願いします。

Hiroko

メッセージ

私はすべり症と言う腰の病気で痛みがずっとありましたが、ピラティスで痛みが軽減し、同時に気持ちも明るくなりました。
みなさんのお悩みに寄り添って目標に向かって一緒にレッスンしていきたいと思います！ よろしくお願いします！

Emi

メッセージ

友だちに誘われて始めたピラティス。資格をとってインストラクターになるとは思っていませんでした。
姿勢も、人生も少しずつ変わった私の経験が、同じように「自分と向き合いたい」と思う方の希望になれたらしいです。よろしくお願いします！