studio Achseは新栄駅から徒歩1分
ヤマザキマザック美術館そばにある
姿勢改善に特化した
女性専用マシンピラティススタジオです。
- 医療国家資格者（作業療法士）
監修スタジオ - 駅から徒歩1分
- ウェアの貸し出しサービス
手ぶらで来店可能 - お子様連れOK
1回で変化を感じやすい！
今ならお得な体験レッスン受付中！
ご自身の身体で一度体感してみてください。
＼当日入会で入会金無料キャンペーン実施中／
年齢とともにこんなお悩み増えていませんか？
- 慢性的な肩こりや腰痛がつらい
- 姿勢の崩れが気になってきた
- 整体やマッサージでは改善しなかった
- 30〜50代で体の不調が増えた
- 運動が苦手でも安心して通える場所を探している
studio Achseなら改善できる理由
実際の改善例
20代 女性 ピラティス経験なし 月に3-4回 3か月での変化
- 身体の捻じれ改善
- 肩の高さが揃いました
インストラクターHikari
まずは全体の筋力・持久力向上を目的に、全身満遍なく動いて頂きました。少しずつ筋力もついてきてご本人も変化を実感出来るように。変化を実感出来るとやる必要性を感じて継続しやすいです。
マシンを使って負荷量を調整出来るので運動習慣のない方、苦手な方にもピラティスは効果を実感しやすくおすすめです。
30代 女性 ピラティス経験なし 月に1-2回1年半での変化
- 頭の位置が後ろに
- 猫背・ストレートネック改善
インストラクターKasumi
継続していくうちに、柔軟性が向上して今では何のエクササイズをしてもプルプルしっかり効かせられるようになりました。
ピラティスはインナーマッスルを使いながらも、一緒にストレッチ効果もあるので身体が固くて上手く動けないという方にはとってもおすすめです。
40代 女性 ピラティス経験なし 月に2回半年での変化
- 猫背・ストレートネック改善
- バストのトップが上がりました
インストラクターKayoko
半年ほどで猫背・ストレートネック改善し、胸が引きあがって下っ腹も引きあがるようになりました。また姿勢改善とともに立っている時にお腹を使う感覚も分かるように。
ピラティスは身体の正しい使い方を身につけることが出来るので、日常生活でも正しい姿勢を意識しやすくなります。なので戻りにくい身体づくりが可能です。
50代 女性 ピラティス経験なし 月4回 3か月での変化
- 前重心が改善
- 猫背・ストレートネック改善
インストラクターRie
五十肩は肩甲骨やお腹が上手く使えずに、腕で頑張りすぎてしまうとバランスが崩れて痛めてしまうパターンが多いです。
始めは肩の痛みがあったため、痛みのない範囲で動いていきました。肩甲骨を使う感覚が中々難しかったですが、徐々に動きが出て来て腕の上がりもよくなりました。痛みの軽減もみられました。運動すると肩や腰など痛めてしまいやすい方にも負荷量を調整できるのでおすすめです。
＼今ならワンコイン体験実施中／
もっと詳しく知りたい方は
studio Achseの特徴
姿勢改善に特化したマシンピラティススタジオ
「姿勢を整えること」に特化した
ピラティスを提供しています。
その場しのぎではなく、
身体の根本の原因を見つけてアプローチしていきます。
なので『変化を感じて戻りにくい』
マンツーマンのパーソナルレッスンのため
初心者の方、運動が久しぶりの方でも
安心して通っていただけます。
正しい身体の使い方を身につけることで
不調を繰り返さない身体づくりを目指します。
全員資格所持のインストラクター
studio Achseのインストラクターは、全員ピラティス資格を取得しております。（PHI、STOTT、BASI、理学療法士、作業療法士、看護師等）
また、月2-3回スタッフ研修も開催しておりスタッフ一同日々自己研鑽しております。
だから、その場の悩みだけでなく根本の原因までもしっかり判断してアプローチすることが可能です。
また一人一人のお身体や、その日の体調に合わせて負荷量も調整するので、運動が苦手な方にも無理なく続けられます。
女性専用スタジオ＆女性インストラクター
同じ女性同士だから安心！
女性特有のホルモンバランスによる身体の変化にも応じて対応できます。
寄り添ってレッスンさせて頂きます。
月1回から選べるサブスクプラン
厳しい違約金や解約金は一切ナシ！
ライフスタイルに合わせて月1～6回と選べるプラン。
月ごとにも変更できるから、お忙しい方でも無理なく自分のペースで通うことが出来ます。
駅から徒歩1分，近隣にコインパーキングあり
新栄町駅から徒歩1分。大通り沿いなので夜でも安全。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。
近隣にはコインパーキング、駐輪場も多数あるため、お車や自転車でも安心してご来店いただけます。
ウェア貸し出しで手ぶらでOK
ウェアの貸し出しサービスを行っております。
お好きなサイズをご自身で選んで都度ご利用できます。
お仕事帰りや急な予定の変更などでも
手ぶらでご来店出来ます。お忙しい方でも安心。
※ウェアの貸し出しサービスは新栄町店のみとなっております。
お子様連れOK
お子様連れでのレッスン対応しております。
おもちゃ＆バウンサー完備しており、個室なのでお子様の飲食も可能です。
※託児サービスは行っておりません。
藤が丘・一社店のみとなります。
新栄町エリアで選ばれる理由
- 新栄町駅から徒歩1分
（ヤマザキマザック美術館そば) - スタジオ近隣に複数のコインパーキング
駅前に駐輪場あり - レンタルウェアサービス有り
手ぶらでご来店可能 - お子様連れでのレッスン対応可能
新栄町駅から徒歩1分で
近隣に複数のコインパーキングもあるため、
新栄町エリアだけでなく東区、中区、千種区
方面からも通いやすい立地です。
レンタルウェア・ウォーターサーバー完備で
仕事帰りや急な予定変更でも手ぶらで
お越しいただけます。
また、お子様連れでの利用（おもちゃ完備）も
対応しており子育て中の女性にも
安心して通っていただけます。
レッスン内容
パーソナルレッスン
3種類のマシンと小道具を使って、その日の体調や目的に応じてオーダーメイドのレッスンをさせていただきます。
※グループレッスン（マット・マシン）は藤が丘店のみのサービスとなります。
ご希望の方は詳細はLINEまでお問い合わせください
お客様の声
スタジオアクセに通われている方の声は
Googleクチコミでもご覧いただけます。
＼当日入会で入会金無料キャンペーン中／
インストラクター紹介
Kasumi
2024年〜
ピラティスインストラクターとして活動
・BASI Pilates MAT
・BASI Pilates Comprehensive 修了
Hikari
現役看護師
2025年〜
ピラティスインストラクターとして活動
・PHI Pilates Mat I・II
・PHI Pilates Reformer I
料金について
◆パーソナルレッスン
| 回数 | 月額料金 | 1回あたり |
| 月1回 | ￥9,300 | ￥9,300 |
| 月2回 | ￥18,000 | ￥9,000 |
| 月3回 | ￥26,400 | ￥8,800 |
| 月4回 | ￥34,000 | ￥8,500 |
| 月6回 | ￥48,000 | ￥8,000 |
※通えば通うほどお得になる継続割引システムもございます
※グループレッスン（マット・マシン）、セミパーソナルご希望の方はLINEまでお問い合わせください
まずは体験レッスンから
初めての方には体験レッスンを
ご用意しています。
体験レッスンの流れ
靴下（あれば滑り止めタイプのもの）
汗拭きタオル
※ウェアの貸し出しサービス有り
※ウォーターサーバー完備
10分前のご来店
- 初めての方はカウンセリングがあるので10分前までにご来店ください
カウンセリング
- 着替えを済ませたらカウンセリングをします
- 完全個室の1対1の空間で周囲を気にせずにご相談頂けます
姿勢チェック
- 写真を撮って姿勢をチェックします
- 自分の身体の歪みや癖を一緒に確認してレッスン内容を決めていきます
レッスン
- お悩みをもとに3つのマシンを使ってレッスン
- 身体のプロが1人1人の身体に合わせて進めていきます
- 運動経験がない方、身体が固い方でも安心して取り組める内容となっております
再度 姿勢チェック
- 写真を再度撮ってレッスン前後の姿勢を比較します
プラン提案と料金説明
- レッスンをもとその方に合ったプランの提案をさせて頂きます
- 体験当日にそのまま入会することができます（当日入会で入会金無料）
※無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください
ご帰宅
- 通い方の説明、入会手続きが終わったら体験レッスン終了です
- 予約の仕方など確認して次回からいよいよ本格的にスタートとなります
アクセス
studio Achse 新栄町店
- 地下鉄「新栄町駅」より徒歩1分
- 近隣にコインパーキング多数あり
- お子様連れ歓迎（バウンサー有）
所在地
〒461-0004
愛知県名古屋市東区葵1丁目18-32 早瀬ビル402
営業時間
9:00 ～ 21:00
定休日
不定休
アクセス方法
電車でご来店の方
名古屋市市営地下鉄東山線 新栄町駅 徒歩1分
お車でご来店の方
専用駐車場がありませんので、近隣のコインパーキングに駐車をお願いいたします。
自転車でご来店の方
新栄町駅周辺の駐輪場に駐輪をお願いいたします。
ビルの前にはお停めいただけません。
地図
